Comentários do leitor

Sosyal Fobi Tedavileri

por İsmail ismail yüksel (2019-07-31)


Sosyal faaliyetlerin neredeyse tamamını iki ve üzerinde insanın bulunduğu bir ortamda yapmaktan çekinmek, bu eylemlerin cesaret gerektirdiğini düşünmek dahi algıyı etkileyecektir. Sosyal fobi bulunan kişilerde herhangi bir toplu ortamda şarkı söylemek, yüksek sesle konuşmak, bildiği bir konu hakkında fikirlerini dile getirmek son derece zor olacaktır.

Hem toplum gözünde aptal durumuna düşmemek için hem de sosyalleşmenin kendisine zaman içerisinde zarar verebileceği düşüncesiyle bu fobilerle karşılaşılabiliyor. Genetik bir durum olmadığı için, kişinin zaman içerisinde bulunduğu ortamlar ve gösterdiği reaksiyonlar da bir anda karakterine etki etmeye başlayabiliyor.

Sosyal Fobi Belirtileri Nelerdir?

Sosyal fobi belirtileri kişinin hangi nedenle toplum içerisinde çekingen olduğunun ve gerekli tavrı karakteri doğrultusunda ortaya koyamadığının tespit edilmesini gerektiren bir süreç bulunuyor. Sosyal fobiye sahip olan kişilerin yaşadığı travmalardan ötürü veya geçmişte karşılaştıkları aşağılanma durumlarından kaynaklanan içe kapanıklık terapilerle çözülebilir. Kalıcı bir hasar olarak tanımlanmayacağı gibi, dikkatli bir şekilde incelemelerin yapılmasıyla birlikte uzman yardımıyla birkaç seansta sosyal fobinin giderilmesi mümkün olacaktır.

Sosyal Fobi Neden Olur?

Çekingenliğe yol açan durumların tespit edilebilmesi için psikolog tarafından detaylı olarak analiz yapılacaktır. Sosyal fobi terapisi ile bu durumun üstesinden gelinebilir ve insanların görüşlerini bir takıntı haline getirmekten vazgeçerek çok daha sakin ve içine kapanık olmayan tavırlar sergilemek mümkündür. Bastırılmışlık hissi, mutsuzluk, heyecan ve stresle birlikte kaygı da görüldüğü için sosyal fobiyle karşılaşılır.